课程名称：体育保健
主讲教师：辛金花
学    时：24学时
学    分：2学分
教学方式：讲课、多媒体、示范
课程简介：  《体育保健》课程，是面向学院的公共选修课，旨在培养当代大学生的综合素质。本课程主要讲授运动与营养、运动损伤与康复、按摩等，内容涉及面广。通过本课程的学习，使学生对运动保健有个系统的了解，对体育运动参加者进行医学监督和指导，以达到促进身体生长发育；增进身心健康，增强体质；防治运动性伤病并促进运动能力提高的目的。